Ở bài viết trước iz24h đã chia sẻ với các bạn cách chăm sóc tóc bằng bổ kết. Hôm nay iz24h muốn giới thiệu cùng bạn thêm một vài nguyên liệu tự nhiên có tác dụng chăm sóc tóc hiệu quả mà bạn có thể tham khảo và áp dụng. Chăm sóc tóc bằng nguyên liệu tự nhiên không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả cao trong việc nuôi dưỡng và bảo vệ tóc. Các thành phần tự nhiên giàu dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt và giảm thiểu hư tổn do hóa chất và nhiệt độ.
Ngoài những loại dầu gội công nghiệp, nếu có thời gian bạn hoàn toàn có thể tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc tóc bằng nguyên liệu tự nhiên. 10 loại nguyên liệu tự nhiên có tác dụng chăm sóc tóc dưới đây hoàn toàn an toàn cho da đầu và sức khỏe tổng thể của bạn.
Dầu Dừa
Dầu Olive
Mật Ong
Trứng Gà
Nha Đam
Sữa Chua
Bơ
Trà Xanh
Giấm Táo
Hành Tây
Mời bạn cùng đi vào tìm hiểu chi tiết từng loại nguyên liệu và cách sử dụng chúng để chăm sóc tóc.
1. Dầu Dừa
Dầu dừa
Dầu dừa không còn xa lạ gì với các bạn có sở tích tìm tòi nguyên liệu làm đẹp, ngoài những tác dụng làm đẹp da và có lợi cho sức khỏe thì dầu dừa cũng có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc tóc vì dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Các bạn có thể sử dụng dầu dừa để chăm sóc tóc theo một trong 2 cách sau:
Dưỡng tóc bằng dầu dừa: Thoa một lượng nhỏ dầu dừa lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng và để qua đêm. Gội sạch vào sáng hôm sau.
Mặt nạ tóc bằng dầu dừa: Kết hợp dầu dừa với mật ong hoặc bơ để tạo mặt nạ dưỡng tóc, ủ trong 30 phút trước khi gội sạch.
2. Dầu Olive
Dầu Olive
Dầu ô-liu là một loại dầu thu được từ cây Ô liu, một loại cây truyền thống của vùng Địa Trung Hải. Nó thường được sử dụng trong nấu ăn, mỹ phẩm, dược phẩm,xà phòng và chăm sóc tóc. Dầu ô liu được sử dụng trên khắp thế giới, nhưng đặc biệt là ở các nước Địa Trung Hải.. Bạn có thể sử dụng dầu Olive chăm sóc tóc bằng cách làm mặt nạ tóc hoặc dưỡng tóc vì dầu olive giàu vitamin E và các chất chống oxy hóa, giúp phục hồi tóc hư tổn và ngăn ngừa chẻ ngọn.
Dưỡng tóc bằng dầu Olive: Thoa dầu olive lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng, để qua đêm hoặc ít nhất 30 phút trước khi gội.
Mặt nạ tóc bằng dầu Olive: Trộn dầu olive với trứng gà và một ít nước cốt chanh, ủ tóc trong 30 phút trước khi gội sạch.
3. Mật Ong
Mật ong
Mật ong cũng là một trong những nguyên liệu tự nhiên mà chị em phụ nữ thường dùng để chăm sóc sắc đẹp, trong đó có chăm sóc tóc. Mật ong là chất dưỡng ẩm tự nhiên, giúp tóc mềm mượt và bóng khỏe. Hãy sử dụng mật ong theo 2 cách sau để chăm sóc tóc:
Dưỡng tóc bằng mật ong: Trộn mật ong với dầu dừa hoặc dầu olive, thoa lên tóc và ủ trong 30 phút trước khi gội sạch.
Làm mặt nạ tóc từ mặt ong: Kết hợp mật ong với sữa chua không đường, thoa lên tóc và để ủ 30 phút trước khi gội sạch.
4. Trứng Gà
Mẹo dưỡng tóc bằng trứng gà và mật ong
Trừng gà không những có tác dụng trong việc chăm sóc da mà nó còn có tác dụng trong việc chăm sóc tóc nếu biết sử dụng đúng cách vì Trứng gà giàu protein và biotin, giúp tăng cường cấu trúc tóc và ngăn ngừa rụng tóc.
Cách chăm sóc tóc bằng trứng gà:
Dưỡng tóc bằng trứng gà: Đánh tan một quả trứng, thoa đều lên tóc, để ủ 20-30 phút rồi gội sạch bằng nước lạnh.
Ử tóc bằng trứng gà: Trộn trứng với dầu dừa hoặc dầu olive, thoa lên tóc và để ủ 30 phút trước khi gội sạch.
Mật ong có tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc tóc, đặc biệt khi kết hợp cùng trứng gà. Bạn có thể tham khảo Mẹo Dưỡng Tóc Bằng Trứng Gà và Mật Ong mà iz24h đã chia sẻ trên website.
5. Nha Đam
Nha Đam
Nha đam (Aloe Vera) là một nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời để chăm sóc tóc. Nó chứa nhiều vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng và bảo vệ tóc từ sâu bên trong. Dưới đây là các lợi ích của nha đam cho tóc và cách sử dụng nó hiệu quả:
Dưỡng tóc bằng nhà đam: Thoa gel nha đam tươi lên tóc và da đầu, để ủ 30 phút trước khi gội sạch.
Làm mặt nạ tóc bằng nha đam: Trộn gel nha đam với dầu dừa hoặc dầu olive, thoa lên tóc và để ủ 30 phút trước khi gội sạch.
6. Sữa Chua
Sữa chua
Sữa chua không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc tóc. Sữa chua chứa nhiều protein, axit lactic, vitamin và khoáng chất giúp dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và phục hồi tóc hư tổn.
Axit lactic trong sữa chua giúp dưỡng ẩm, làm mềm tóc và ngăn ngừa tình trạng tóc khô xơ.
Protein và các vitamin trong sữa chua cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và phục hồi tóc hư tổn.
Sữa chua có tính kháng khuẩn và kháng nấm, giúp làm sạch da đầu, giảm gàu và ngứa.
Các dưỡng chất trong sữa chua giúp kích thích mọc tóc, làm tóc dày và bóng mượt hơn.
7. Bơ
Quả Bơ
Bơ là một nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời để chăm sóc tóc. Nó chứa nhiều vitamin E, B, và các axit béo thiết yếu giúp dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và phục hồi tóc hư tổn. Dưới đây là các lợi ích của bơ đối với tóc và các cách sử dụng bơ để chăm sóc tóc hiệu quả.
Bơ chứa các axit béo và dầu tự nhiên giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc, làm tóc mềm mượt và dễ chải.
Vitamin E và các chất chống oxy hóa trong bơ giúp phục hồi tóc hư tổn, giảm tình trạng tóc chẻ ngọn và gãy rụng.
Vitamin B và các dưỡng chất khác trong bơ giúp kích thích mọc tóc, làm tóc dày và khỏe mạnh hơn.
Bơ có tính kháng viêm và dưỡng ẩm, giúp làm dịu da đầu, giảm gàu và ngứa.
Cách Sử Dụng Bơ Để Chăm Sóc Tóc
Dưỡng tóc: Nghiền nhuyễn bơ, thoa đều lên tóc và để ủ 30 phút trước khi gội sạch.
Mặt nạ tóc: Kết hợp bơ với mật ong và dầu olive, thoa lên tóc và để ủ 30 phút trước khi gội sạch.
8. Trà Xanh
Trà xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe
Trà xanh, với các chất chống oxy hóa và thành phần chống viêm mạnh mẽ, không chỉ là một loại thức uống tốt cho sức khỏe mà còn là một nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc tóc. Dưới đây là các lợi ích của trà xanh đối với tóc và các cách sử dụng nó để có mái tóc khỏe đẹp.
Ngăn ngừa rụng tóc: Trà xanh chứa catechin, giúp ức chế hormone DHT, một nguyên nhân chính gây rụng tóc, và kích thích mọc tóc mới.
Kích thích mọc tóc: Các chất chống oxy hóa trong trà xanh, như polyphenol và vitamin C, kích thích tuần hoàn máu ở da đầu, giúp tóc mọc nhanh và khỏe mạnh hơn.
Giảm gàu và ngứa da đầu: Trà xanh có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm sạch da đầu, giảm gàu và ngứa.
Dưỡng ẩm và làm bóng tóc: Các dưỡng chất trong trà xanh cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc, làm tóc mềm mượt và bóng khỏe.
Cách Sử Dụng Trà Xanh Để Chăm Sóc Tóc
Dưỡng tóc: Pha một ly trà xanh đặc, để nguội, sau đó dùng để xả tóc sau khi gội.
Mặt nạ tóc: Trộn trà xanh với gel nha đam, thoa lên tóc và để ủ 30 phút trước khi gội sạch.
9. Giấm Táo
Giấm táo
Giấm táo là một nguyên liệu tự nhiên phổ biến trong việc chăm sóc tóc nhờ các tính năng kháng khuẩn, cân bằng độ pH và cung cấp dưỡng chất. Dưới đây là các lợi ích của giấm táo đối với tóc và các cách sử dụng nó để có mái tóc khỏe đẹp.
Cân bằng độ pH của da đầu: Giấm táo giúp cân bằng độ pH tự nhiên của da đầu, tạo môi trường lành mạnh cho tóc phát triển.
Làm sạch tóc và da đầu: Giấm táo có khả năng làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các sản phẩm hóa chất tích tụ trên tóc và da đầu.
Giảm gàu và ngứa da đầu: Tính kháng khuẩn và kháng viêm của giấm táo giúp giảm gàu và ngứa da đầu, làm dịu da đầu bị kích ứng.
Tăng độ bóng và mềm mượt cho tóc: Giấm táo giúp làm se khít lớp biểu bì của tóc, làm tóc trở nên bóng mượt và mềm mại hơn.
Kích thích mọc tóc: Giấm táo giúp kích thích tuần hoàn máu ở da đầu, hỗ trợ quá trình mọc tóc và giúp tóc chắc khỏe.
Cách Sử Dụng Giấm Táo Để Chăm Sóc Tóc
Dưỡng tóc: Pha loãng giấm táo với nước (1 phần giấm táo : 2 phần nước), dùng để xả tóc sau khi gội, không cần xả lại với nước.
Mặt nạ tóc: Trộn giấm táo với mật ong và nước, thoa lên tóc và để ủ 20 phút trước khi gội sạch.
10. Hành Tây
Nước ép hành tây
Hành tây là một nguyên liệu tự nhiên giàu lưu huỳnh và các chất chống oxy hóa, giúp cải thiện sức khỏe da đầu và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Một số lợi ích khi sử dụng hành tây để chăm sóc tóc có thể kể đến như:
Kích thích mọc tóc: Hành tây chứa lưu huỳnh giúp tăng cường sản xuất collagen, thúc đẩy sự phát triển của tóc mới và làm tóc dày hơn.
Ngăn ngừa rụng tóc: Lưu huỳnh trong hành tây cũng giúp củng cố các sợi tóc và ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng.
Giảm gàu và ngứa da đầu: Hành tây có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm sạch da đầu, giảm gàu và ngứa.
Làm tóc bóng mượt: Các chất chống oxy hóa trong hành tây giúp bảo vệ tóc khỏi tác động của các gốc tự do, làm tóc trở nên bóng mượt và khỏe mạnh hơn.
Cách Chăm Sóc Tóc Bằng Nước Ép Hành Tây
Dưỡng tóc: Ép nước hành tây, thoa đều lên da đầu, để ủ 30 phút rồi gội sạch bằng dầu gội nhẹ.
Mặt nạ tóc: Trộn nước ép hành tây với dầu dừa, thoa lên tóc và để ủ 30 phút trước khi gội sạch.
Chăm sóc tóc bằng nguyên liệu tự nhiên không chỉ giúp tóc khỏe mạnh và đẹp hơn mà còn an toàn, không gây hại cho tóc và da đầu. Bằng cách tận dụng các nguyên liệu tự nhiên dễ tìm và dễ sử dụng, bạn có thể duy trì mái tóc bóng mượt, chắc khỏe mà không cần phải tốn kém vào các sản phẩm hóa chất. Hãy thử áp dụng các phương pháp trên và cảm nhận sự khác biệt từ chính mái tóc của mình!
