Hôi nách là hiện tượng mùi khó chịu phát sinh từ vùng nách của cơ thể khi vi khuẩn tương tác với mồ hôi. Mồ hôi tự nhiên không có mùi, nhưng khi tiếp xúc với vi khuẩn trên da, đặc biệt là trong môi trường ẩm ướt và ấm áp như vùng nách, vi khuẩn có thể phân hủy các chất trong mồ hôi thành các hợp chất gây ra mùi hôi. Hôi nách có thể làm bạn cảm thấy không tự tin trong giao tiếp xã hội và cần được xử lý để duy trì vệ sinh cá nhân và cảm giác thoải mái. Bạn có thể tham khảo một số cách khử mùi hôi nách dưới đây:
Bột phèn chua có tác dụng khử mùi hôi nách rất tốt
Phèn chua (hay còn gọi là bạch phàn) được sử dụng để sát trùng, trừ nấm, giảm cảm giác ngứa ngáy. Để khử mùi hôi khó chịu vùng nách, bạn có thể dùng phèn chua chà trực tiếp lên vùng cơ thể này nhưng mình khuyên bạn hãy giã nhỏ phèn chua và nung với nước. Đến khi phèn chua trở thành phèn xốp thì đem ra để nguội sau đó nó sẽ trở thành một lớp bột minh, bạn chỉ việc cho vào lọ, đậy kín và dùng dần. Cách tốt nhất là lấy bột phèn chua trà vào nách sau khi tắm, bạn sẽ yên tâm nó sẽ khử mùi hôi nách từ 1 đến 3 ngày không lo lắng.
2. Sử Dụng Lá Trầu Không
Lá trầu không
Trong lá trầu không có hàm lượng Chavicol – một dạng Phenol có tính khử trùng cao. Nhiều người sử dụng lá trầu không để khử mùi hôi nách bằng cách xay lá trầu không rồi vắt lấy nước. Sau đó thêm một chút muối vào rồi dùng khăn sạch thấm nhẹ nhàng vào hỗn hợp và xoa đều lên vùng nách. Cách này cũng rất có hiệu quả trong những ngày hè nắng nóng.
3. Sử Dụng Củ Gừng Để Khử Mùi Hôi Nách
Gừng tươi khử mùi hôi nách
Gừng có tác dụng ngăn cản quá trình tiết mồ hôi và làm giảm mùi mồ hôi hiệu quả. Lấy gừng tươi rửa sạch rồi ép lấy nước, sau đó pha thêm một chút muối và nước cốt chanh vào phần nước cốt gừng đã ép. Lau khô vùng nách rồi thoa phần nước gừng đã chuẩn bị ở trên, sau 30 phút thì tắm lại với nước sạch. Có thể nói đây là một trong những cách trị hôi nách tự nhiên hiệu quả, sau 1 tuần, mùi hôi khó chịu sẽ thuyên giảm tích cực.
4. Dùng Chanh Tươi
Chanh tươi
Trị hôi nách bằng chanh rất đơn giản, trước khi tắm, bạn cắt 2 lát chanh tươi rồi thoa hình vòng tròn lên vùng nách dưới cánh tay. Vừa thoa vừa massage đến khi chanh hết nước thì để yên trong 15 phút, sau đó tắm lại với nước sạch. Sở dĩ chanh có tác dụng khử mùi hôi nách vì chanh có tính axit mạnh, thường được dùng để khử mùi, diệt khuẩn trên nhiều bề mặt.
5. Dùng Mướp Đắng
Mướp đắng (khổ qua)
Mướp đắng hay còn gọi là Khổ Qua có đặc tính khử mùi rất tốt, vì thế, rất lý tưởng để trị hôi nách. Khổ qua rửa sạch, cắt lát mỏng và đem phơi khô, sau đó pha với nước nóng rồi uống, tương tự như uống các loại trà. Bạn cũng có thể xay trái khổ qua rồi ép lấy nước, sau khi tắm xong thì dùng nước này xoa đều lên vùng nách.
6. Sử Dụng Nước Hoa Chuyên Dụng
Lăn khử mùi
Nếu bạn không có thời gian để khử mùi hôi nách theo những cách trên thì có thể tham khảo sử dụng những loại nước hoa chuyên khử mùi hôi nách.
Ngoài 5 cách cách trị hôi nách tự nhiên nói trên, những người cơ thể “nặng mùi” nên xây dựng một chế độ ăn uống khoa học. Hạn chế sử dụng thức ăn cay nóng, nhất là những thực phẩm dễ “gây mùi” cho cơ thể như hành, tỏi.
Nên tắm rửa thường xuyên. Chú trọng việc vệ sinh và tẩy da chết cho vùng da dưới cánh tay. Điều này sẽ giúp loại bỏ mồ hôi và tiêu diệt vi khuẩn, nhờ đó, mùi hôi sẽ không còn nữa.
Nên ưu tiên cho những bộ quần áo rộng rãi, thoải mái, được may từ chất liệu thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt. Tuyệt đối không mặc đồ quá chật, quá bó, vì chúng sẽ khiến vùng da dưới cánh tay tiết mồ hôi nhiều và luôn trong tình trạng ẩm ướt, sinh ra mùi hôi khó chịu.
Và cuối cùng nên thay đổi lối sống: Hút thuốc lá và tiêu thụ rượu có thể tăng cường mùi hôi , hạn chế hoặc ngừng sử dụng có thể giúp giảm mùi hôi.
